Издательство — Воспитательная работа в школе — Выпуск №1/2024

Куц В. «Самозащита культуры». — М.: Народное образование, 2005. — 320 с.

Имеет ли традиционное боевое искусство отношение к психопрофилактике и психотерапии? Наш ответ да, имеет, причём самое непосредственное. Упражнения на раскрепощение, пение, танцы вне всякого сомнения оказывают профилактическое и терапевтическое воздействие на психику занимающихся. Но они составляют только основу и не являются самим боем по существу. Поэтому, чтобы ответить на поставленный вопрос, рассмотрим функционирование организма в экстремальных ситуациях. Круговой бой — это высшая проверка приобретённых знаний. Это большая нагрузка на психику даже хорошо подготовленного бойца. Попасть в центр, под непрерывные удары со всех сторон, — это реальнейшая экстремальная ситуация, даже с учётом того, что кругом друзья.