Журналы — Социальная педагогика — Выпуск №6/2009

Известно, что депрессия — «модная» болезнь современности, признанная сегодня одной из мировых проблем. Это тяжёлое психосоматическое состояние имеет вполне конкретные симптомы: упадок физических и моральных сил (чувство опустошённости), навязчивомрачный эмоциональный фон, а главное — нарушение работы адаптивных механизмов человека. Что же касается повседневнобытового понимания депрессии, то ею принято называть любое маломальски затянувшееся состояние усталости или плохого настроения, от которого можно избавиться своими силами или с помощью близких. Статья, которую мы предлагаем, посвящена пессимизму, имеющему к депрессии самое прямое отношение. Мы уже знакомили читателей с базовыми основами пессимистического и оптимистического мировоззрения (СП.2009.№ 5). Но что же делать с полученными знаниями? Отвечая на этот вопрос, автор обращается, главным образом, к подросткам. Однако эти советы, при их кажущейся банальности, могут быть полезны и взрослым.