Журналы — Педагогические технологии — Выпуск №1/2022
Ворсобина Н. В., Коняхина С. В. Развитие физических качеств и функциональных возможностей футболистов посредством фитнес-аэробики в дополнительном образовании
Рассмотрена актуальная проблема, связанная с поиском инструментов всестороннего развития футболистов посредством фитнес-аэробики. Показаны преимущества использования различных направлений при развитии физических качеств и функциональных возможностей футболистов. Представлено исследование эффективности фитнес-аэробики на группе футболистов 2010–2011 годов рождения и старше. Ключевые слова: дополнительное образование детей, спорт, футболисты, фитнес-аэробика, физические качества, спортсмены, степ-аэробика, фитнес.
|