ЖурналыПедагогические технологииВыпуск №1/2022

Ворсобина Н. В., Коняхина С. В.
Развитие физических качеств и функциональных возможностей футболистов посредством фитнес-аэробики в дополнительном образовании

купить статью за
50 руб

Рассмотрена актуальная проблема, связанная с поиском инструментов всестороннего развития футболистов посредством фитнес-аэробики. Показаны преимущества использования различных направлений при развитии физических качеств и функциональных возможностей футболистов. Представлено исследование эффективности фитнес-аэробики на группе футболистов 2010–2011 годов рождения и старше.

Ключевые слова: дополнительное образование детей, спорт, футболисты, фитнес-аэробика, физические качества, спортсмены, степ-аэробика, фитнес.