Журналы — Народное образование — Выпуск №3/2020

Правильное питание и его роль в жизни человека. Научные представления о правильном питании. Полезные и вредные продукты питания. Правила «рационального» питания. Дидактические аспекты формирования представлений детей и подростков о правильном питании.

В исторической ситуации альтернатив и многообразия — вопросы здорового образа жизни, в том числе, питания, довольно актуальны. Ведь от того, какие знания получат по этому вопросу подростки - зависит и их будущее. Сделать это эффективно в школе не всегда удаётся. А вот в неформальной обстановке и доверительной атмосфере со сверстниками — вполне подходящий вариант. Как это сделать в условиях лагеря? Читайте в статье.

Ключевые слова: правильное питание, дневной рацион, культура питания, здоровье

Healthy Food-junk Food: Myths And Reality

Ekaterina Grunina, educator of the camp «Sunny»

Abstract: Proper nutrition and its role in human life. Scientific ideas about proper nutrition. Useful and unhealthy foods. The rules of «rational» nutrition. Didactic aspects of the formation of ideas of children and adolescents and proper nutrition.

Keywords: proper nutrition, daily diet, food culture, health