Журналы — Народное образование — Выпуск №5/2019

Учителя с разными психотипами, акцентами характера, мировосприятием, настроением. Увеличение количества пессимистов. Переход пессимизма в уныние, депрессию… Что делать педагогу и руководителям школ?

Аннотация: В каждом педколлективе есть учителя с разными психотипами, акцентами характера, разным мировосприятием, настроением. В последнее время стало заметным увеличение количества пессимистов, и их пессимизм усиливается и углубляется, последовательно переходя в уныние, депрессию… Что с этими явлениями делать самому педагогу и руководителям школ, их заместителям – об этом статья.

Ключевые слова: феномен «депрессия», причины возникновения, невозможность работы с детьми педагогов в состоянии депрессии, управленческая «терапия» депрессии.

Light Shines Even In The Dark... (Depression Among Teachers)

Mark M. Potashnik, full member (academician) Russian education Academy, Professor, doctor of pedagogical Sciences, Moscow

Abstract. Every pedagogical community has teachers with diverse psychological types, various character accents, different understandings of the world, and changing moods. Lately, an increase in the number of pessimists has been observed, and their pessimism is only getting deeper and stronger, consequently translating into sadness and depression... A bigger question is how can individual teachers, principals and their deputies deal with this phenomena. This is what our article is about.

Keywords: «depression» phenomena, causes, inability of pedagogues with depression to work with children, guided «therapy» of depression.

В чем суть феномена «депрессия»

Существуют по меньшей мере два толкования термина «депрессия». Одно – обыденное, обиходное, разговорное, что по смыслу примерно равнозначно словам пессимизм, плохое настроение, хандра, меланхолия, ипохондрия, удрученность, сплин, тоскливость, печаль, спад, минорность, декаданс и т.п.

Второе – медицинский термин. Он включает все вышеперечисленное в многократно усиленном виде, доведшим человека до стадии (как минимум) психического расстройства, а, по сути, являющегося тяжелой болезнью. Болезнь имеет свои специфические признаки: постоянно подавленное настроение, безразличие ко всему, чувство никчемности, сниженная самооценка, отсутствие веры в самого себя, неадекватное ощущение вины, расстройство сна, потеря интереса к жизни (как говорят медики, «усталость от жизни»), ощущение безысходности, безнадеги и, что самое тяжелое – суицидальные мысли и действия, то есть мысли о смерти и (или) самоубийстве. Когда депрессия диагностируется медиками, предпринимаются попытки лечить ее психотерапевтическими методами и медикаментозно (амбулаторно, а в ряде случаев в стационаре).

Жёсткой, чёткой границы между первым и вторым толкованиями депрессии нет и если не принимать мер, то первое довольно быстро переходит во второе. Как бы то ни было, руководители школ при первых признаках депрессивного состояния того или иного учителя должны принимать меры, ибо депрессия – это большая беда для всех. Руководителям школы и учителям нужно знать: депрессия – это заболевание, которое возникает из-за нарушения работы мозга на молекулярном уровне. Она усиливается (или ослабляется) жизненными ситуациями, которые могут длиться месяцами и даже годами. Депрессия способна истощать психический ресурс, менять (и даже разрушать) личность человека, делать его глубоко несчастным и даже неспособным работать в школе.